allenamento

Dove vi allenate oggi pomeriggio?
Se arriva anche questo messaggio, probabilmente avrò imparato i primi rudimenti.
Giuseppe

Siamo sulla buona e retta via. Giuseppe,sicuramente io resp. del forum,(nn sapendolo) nn davo possibilità a te ed i nostri amici di fare che poche azioni. Ora sono contento che potete anche scrivere Tu e gli altri.Io mi alleno domani nn so gli altri che sicuramente si faranno sentire.Resta aperta la questione importante 1à Riunione Atletico Marathon Monreale.Bisogna indire una riunione e nn mi sento di essere io l'autore.Aspetto proposte daTUTTI!!!

ciao Giuseppe, benvenuto tra noi.Oggi speriamo di scendere dipende dal tempo cmq l'ora è circa le 15.30

Martina & Nino ha scritto:

ciao Giuseppe, benvenuto tra noi.Oggi speriamo di scendere dipende dal tempo cmq l'ora è circa le 15.30

E poi mi dicono che nn vi allenate,bravi bravi

Bellissimo allenamento Nino Martina Andrea Giro dell'addaura bellissimi tempi x Martina e Nino io no mi rifarò la cosa bella e che abbiamo corso un ciao a tutti!!!!!!!!!!!

AndreaA56 ha scritto:

Bellissimo allenamento Nino Martina Andrea Giro dell'addaura bellissimi tempi x Martina e Nino io no mi rifarò la cosa bella e che abbiamo corso un ciao a tutti!!!!!!!!!!!

Bravi bbravi,e io mi alleno con Omer,ci pari bello o ci pari ggiustu!!.cmqe Omer macina (Caterpillar,aviss'ammanciari cchiù picca),per il compleanno gli dobbiamo regalare una cascia ri lattuchi e una di finocchi,e magari quattru vurrani, e lama ffari sciarrari cù carnizzeri.

Grande allenamento in buona compagnia bellissimo giro con poca salita ci rifaremo alla prossima grande rientro di Dario speriamo di non perderlo di nuovo !!!!!!!!!!!

Domani San martino partendo dal cres ore 6 cu c'è c'è ore 18 x i + precisi mi raccomando la puntualità !!!!!!!!!!!